Chọn gói khám sức khỏe tổng quát sao cho hiệu quả?

Khám sức khỏe định kỳ rất cần thiết trong hành trình bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, sự đa dạng của các gói khám lại khiến nhiều người bối rối vì không biết cách chọn gói khám sức khỏe tổng quát sao cho hợp lý. Dưới đây là một số gợi ý dành cho bạn.

Căn cứ trên độ tuổi và giới tính

Khi khám sức khỏe định kỳ, trước hết nên căn cứ trên độ tuổi và giới tính để lựa chọn gói khám phù hợp. Bởi mỗi giai đoạn tuổi tác, sức khỏe sẽ có những biến chuyển khác nhau. Bên cạnh đó, các vấn đề sức khỏe cũng có sự khác biệt giữa nam và nữ.

Chẳng hạn như, ở khoảng 18-30 tuổi, dù được xem là “giai đoạn đỉnh cao” của cơ thể nhưng những thói quen xấu như: thức khuya, ăn uống thiếu khoa học, ít vận động… khiến nhiều người trẻ gặp các vấn đề về Tiêu hóa, chức năng gan – thận suy giảm. Chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ ở giai đoạn này có thể giúp phát hiện những nguy cơ và điều chỉnh sớm để ngăn ngừa bệnh tật, đồng thời điều trị kịp thời nếu có bệnh.

Trong khi đó, ở giai đoạn trung niên, cơ thể đã bộc lộ những dấu hiệu của lão hóa, hệ miễn dịch suy giảm, chức năng cơ học của hệ tiêu hóa kém đi, nguy cơ mắc các bệnh mạn tính ngày càng tăng. Chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, ít vận động, cùng với căng thẳng kéo dài có thể góp phần gây ra các bệnh về tim mạch, tiêu hóa… Ngoài ra, nhóm tuổi này cũng dễ mắc các bệnh về xương khớp, hô hấp, nội tiết, hệ tiết niệu – sinh dục…

Về đặc trưng giới tính, trong khi các chị em cần chú trọng phát hiện các bệnh lý ở cổ tử cung, vú thì nam giới lại nên quan tâm nguy cơ viêm nhiễm hoặc phì đại tuyến tiền liệt.

Khám sức khỏe định kỳ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe

Xem xét kỹ các hạng mục được chỉ định trong gói khám

Không hiểu rõ ý nghĩa của các chỉ định, nhiều người cho rằng chọn gói khám cứ có càng nhiều chỉ định càng tốt. Tuy nhiên, điều đó chưa chính xác. Thực tế, một số chỉ định cận lâm sàng chỉ cần thiết trong trường hợp đã xác định bệnh lý hoặc để chuẩn bị cho phẫu thuật/thủ thuật.

Một số chỉ định cần thiết thường được thực hiện khi khám sức khỏe tổng quát có thể kể đến như: các xét nghiệm nước tiểu, công thức máu, đường huyết, kiểm tra chức năng gan (đo hoạt độ AST, ALT, GGT), viêm gan B, C (HbsAg, HbsAb, Anti HCV), mỡ máu (HDL-C, LDL-C, triglyceride)…; các chẩn đoán hình ảnh – thăm dò chức năng như chụp X-quang ngực thẳng, siêu âm ổ bụng, điện tim… Một số gói khám có thể có thêm một số chỉ định chuyên sâu hơn như PSA toàn phần (giúp tầm soát ung thư tuyến tiền liệt ở nam), CA 125 (giúp tầm soát ung thư buồng trứng), kết hợp siêu âm tuyến vú, chụp X-quang tuyến vú và xét nghiệm CA 15-3 giúp tầm soát ung thư vú…

Xét nghiệm đạt chuẩn ISO 15189:2022 lĩnh vực Huyết học và Hóa sinh tại Bệnh viện Gia An 115

Kết hợp khám tổng quát và khám tầm soát bệnh lý nếu có nguy cơ cao

Để bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất, bên cạnh khám sức khỏe tổng quát định kỳ, bạn có thể kết hợp với gói khám tầm soát bệnh lý mà mình có nguy cơ cao. Chẳng hạn như, nên đặc biệt chú ý gói khám tầm soát bệnh lý tim mạch nếu bạn ở nhóm: trong gia đình có tiền sử bệnh tim mạch; trên 40 tuổi; thừa cân, béo phì; mỡ máu cao; nghiện thuốc lá; thiếu vận động thể chất; tăng huyết áp; đái tháo đường…

Hay với đái tháo đường, tất cả mọi người từ 45 tuổi trở lên dù không có triệu chứng, biểu hiện lâm sàng đều nên làm xét nghiệm để tầm soát, phát hiện đái tháo đường hoặc tiền đái tháo đường. Ngoài ra, người trưởng thành ở bất kỳ tuổi nào có thừa cân hoặc béo phì (BMI ≥ 23 kg/m2) và có kèm một trong số các yếu tố nguy cơ sau đều cần tầm soát đái tháo đường:

- Có người thân đời thứ nhất (bố mẹ, anh chị em ruột, con đẻ) bị đái tháo đường

- Tiền sử bệnh tim mạch do xơ vữa động mạch

- Tăng huyết áp

- HDL cholesterol < 35 mg/dL (0,9mmol/L) và/hoặc triglyceride >250mg/dL (2,8mmol/L)

- Phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang

- Ít hoạt động thể lực

- Các tình trạng lâm sàng khác liên quan với kháng insulin (như dấu gai đen: acanthosis nigricans).

Nếu thuộc nhóm nguy cơ cao, việc tầm soát thường xuyên sẽ giúp phát hiện bệnh sớm bệnh cũng như nguy cơ mắc bệnh để xử trí kịp thời. 

Với 3 gợi ý lựa chọn gói khám sức khỏe trên, bạn sẽ tối ưu hóa lợi ích của quá trình kiểm tra sức khỏe, đồng thời tiết kiệm được chi phí. Nếu vẫn chưa chọn được gói khám đáp ứng đầy đủ nhu cầu và điều kiện hiện tại, bạn có thể liên hệ bác sĩ để được hỗ trợ.

Ưu đãi 20% các gói khám sức khỏe tại Bệnh viện Gia An 115

Bệnh viện Gia An 115 là bệnh viện đa chuyên khoa kỹ thuật cao với đầy đủ các chuyên khoa: Tim mạch, Hô hấp, Thần kinh, Ung bướu, Nội tiết, Tiêu hóa, Thận - Thận nhân tạo, Tiết niệu, Lọc máu - Thay huyết tương, Chấn thương chỉnh hình, Vật lý trị liệu - Phục hồi chức năng, Dinh dưỡng, Mắt, Tai Mũi Họng, Răng Hàm Mặt, Da liễu.

Bệnh viện Gia An 115 là bệnh viện đầu tiên tại Việt Nam đạt chuẩn chất lượng Hoa Kỳ (AACI) – Bệnh viện chất lượng và an toàn cho người bệnh, và giải thưởng của Hiệp hội Nghiên cứu Chất lượng Châu Âu (ESQR).

Hiện Bệnh viện đang triển khai chương trình ưu đãi 20% cho các gói khám sức khỏe tổng quát dành cho Nam/Nữ theo từng nhóm độ tuổi và các gói tầm soát bệnh lý (đái tháo đường, tim mạch, gan mật, đột quỵ). Với ưu đãi này, các gói khám sức khỏe tại Bệnh viện chỉ từ khoảng 2.000.000 đồng.

Địa chỉ: Số 05, Đường 17A, Khu phố 11, P. Bình Trị Đông B, Q. Bình Tân, TP. HCM

Điện thoại: (028) 62 885 886

Cấp cứu: (028) 62 655 115

Website: giaan115.com