Tim đập nhanh khó thở phải làm sao? Nguyên nhân và cách cải thiện

Tim đập nhanh khó thở phải làm sao? Đây có thể là biểu hiện của nhiều bất thường trong cơ thể, cảnh báo bệnh đường hô hấp, tim mạch, thần kinh… Trong nhiều trường hợp, bạn cần nhập viện ngay để được chẩn đoán và điều trị.

Tim đập nhanh khó thở là như thế nào?

Khó thở, thở gấp, ngắn, dốc là khi cơ thể không thể cân bằng được lượng oxy hít vào và carbon dioxide thải ra. Cảm giác khó thở khiến bạn cảm thấy mình bị hụt hơi. Thở gấp là cả một nỗ lực của cơ thể để đưa thêm oxy vào máu và thải bớt carbon dioxide.

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, nhịp tim bình thường lúc không vận động hay tập thể dục là từ 60-100 nhịp mỗi phút. Khi tim đập hơn 100 lần/phút là tình trạng tim đập nhanh. Tình trạng này có thể xuất hiện khi bạn làm việc quá sức, vận động mạnh hoặc xúc động. Tuy nhiên, tim đập nhanh kèm khó thở cũng có thể là biểu hiện liên quan đến nhiều bệnh lý khác nhau như rối loạn lo âu, hen phế quản, COPD, bệnh tim mạch...

Tim đập nhanh khó thở phải làm sao? (Ảnh minh họa internet)

Xem ngay: Gói Khám Sức Khỏe Tổng Quát Chuyên Sâu Tại Hồ Chí Minh

Nguyên nhân gây ra tình trạng tim đập nhanh khó thở?

Tình trạng tim đập nhanh, khó thở có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Tập thể lực mức độ cao và liên tục sẽ khiến tim bạn đập nhanh, khó thở và đổ mồ hôi lạnh. Những người làm việc, hoạt động quá sức còn có thể chóng mặt và ngất xỉu kèm theo tim đập nhanh và khó thở.

Bên cạnh đó, một số nguyên nhân khác cũng có thể gây nên tình trạng tim đập nhanh, khó thở như:

• Tác dụng phụ của một số loại thuốc hoặc do bạn sử dụng thuốc quá liều
• Sự thay đổi nội tiết của nữ giới đặc biệt là giai đoạn tiền mãn kinh
• Lạm dụng các chất kích thích như ma túy, rượu bia, cà phê, thuốc lá… là nguyên nhân thường gặp gây tim đập nhanh và khó thở.

Tuy nhiên, nếu tình trạng tim đập nhanh và khó thở xảy ra liên tục, có thể cảnh báo một số cơ quan trong cơ thể bạn như tim, phổi đang gặp vấn đề. Vậy cụ thể tim đập nhanh, khó thở cảnh báo bệnh lý gì?

Tim đập nhanh, khó thở cảnh báo bệnh lý gì?

Để trả lời thắc mắc “Tim đập nhanh khó thở phải làm sao?” trước hết cần biết về các nguyên nhân bệnh lý gây nên tình trạng này. Dưới đây là các bệnh lý có thể khiến tim đập nhanh kèm khó thở:

Các bệnh lý về phổi

Bệnh lý về phổi là nguyên nhân hàng đầu gây ra triệu chứng tim đập nhanh, khó thở. Cụ thể:

Hen suyễn

Là tình trạng đường hô hấp bị thu hẹp, sưng lên và có thể tiết ra nhiều chất dịch nhầy. Điều này khiến người bệnh khó thở, tiếng thở khò khè, gây ho, tức ngực hoặc đau ở ngực. Khi bệnh nhân xuất hiện cơn khó thở cấp do hen phế quản, sẽ kèm theo triệu chứng nhịp tim nhanh.

Viêm phổi

Các biểu hiện của bệnh viêm phổi khác nhau từ nhẹ đến nặng, tùy thuộc vào các yếu tố như: tác nhân gây viêm phổi, tuổi tác, tình trạng sức khỏe tổng thể của người bệnh. Ở mức độ nhẹ, các triệu chứng bệnh có thể tương tự như cảm lạnh, cảm cúm. Nhưng nếu viêm phổi kéo dài, bệnh nhân thường ho, sốt, hụt hơi, đau ngực, người mệt mỏi, buồn nôn, tiêu chảy, khó thở...

COPD

Hầu hết những bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính không có bất kỳ triệu chứng đáng chú ý nào cho đến khi bước vào độ tuổi 40-50 tuổi. Các triệu chứng phổ biến của COPD bao gồm: khó thở, thở khò khè, ho có đờm dai dẳng, đau tức ngực giữa, có thể ho ra máu, người mệt mỏi…

Thuyên tắc phổi

Cục máu đông bị mắc kẹt trong động mạch phổi và chặn dòng máu đến phổi, gây triệu chứng: hụt hơi, đau ngực, thở nhanh, nhịp tim nhanh… Những triệu chứng này xuất hiện nhanh chóng, chỉ trong vài giây đến vài phút, bắt đầu với mức độ nhẹ và dần trở nên nghiêm trọng theo thời gian.

Tim đập nhanh, khó thở có thể là biểu hiện của các bệnh lý về phổi (Ảnh minh họa internet)

Các bệnh lý tim mạch

Bệnh tim mạch có thể là nguyên nhân gây nên tình trạng tim đập nhanh, khó thở. Cụ thể:

Bệnh rối loạn nhịp tim

Đây là một bệnh lý tim mạch nguy hiểm thường gặp, biểu hiện đặc trưng là nhịp tim đập bất thường, quá nhanh hoặc quá chậm (< 60 lần/phút), không đều hoặc lúc nhanh lúc chậm. Tình trạng rối loạn nhịp có thể xảy ra chỉ vài phút hoặc ngắn hơn mỗi lần, tuy nhiên cần chú ý vì nếu không điều trị có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như suy tim, nhồi máu cơ tim, đột quỵ…

Bệnh động mạch vành

Xơ vữa động mạch máu tim sẽ gây giảm lưu lượng máu đến nuôi tim. Khi đó, tim buộc phải hoạt động nhiều hơn, nhịp tim đập nhanh hơn và gây đau ngực, khó thở. Hẹp tắc mạch máu còn có thể gây ra cơn đau tim cấp.

Suy tim sung huyết

Khó thở và cảm thấy mệt mỏi có thể là dấu hiệu của suy tim sung huyết. Người bệnh cũng có thể sưng ở mắt cá chân, bàn chân, cẳng chân. Trong giai đoạn đầu, người bệnh cảm thấy khó thở khi vận động. Nhưng khi tim yếu đi, khó thở xuất hiện ngay cả khi nghỉ ngơi.

Bệnh cơ tim

Khi mắc bệnh này, cơ tim trở nên quá lớn, dày hoặc xơ hóa, khiến tim không thể co bóp tốt. Người bệnh cảm thấy khó thở, đi kèm sưng mắt cá chân, bàn chân. Một số triệu chứng khác bao gồm: mệt mỏi, chóng mặt, ho khi nằm, tim đập nhanh, đau ngực.

Tình trạng tâm lý

Một số vấn đề về tâm lý, cảm xúc như hoảng loạn, rối loạn lo âu lan tỏa hoặc phản ứng stress cấp tính có thể khiến người bệnh có cảm giác tim đập nhanh, khó thở, nghẹn lên ở cổ họng, đánh trống ngực.

Có thể thấy, tình trạng tim đập nhanh, khó thở là do nhiều nguyên nhân gây ra. Vậy, tim đập nhanh khó thở phải làm sao? Cùng tìm hiểu trong nội dung dưới đây.

Giải đáp: Tim đập nhanh khó thở phải làm sao?

Nếu bạn gặp phải tình trạng tim đập nhanh, khó thở khi vận động mạnh hoặc khi sử dụng rượu bia thì hãy cải thiện tình trạng này tại nhà và theo dõi thêm trước khi đến gặp bác sĩ. Khi gặp biểu hiện tim đập nhanh, khó thở, bạn có thể áp dụng một số biện pháp cải thiện sau:

Ngồi hoặc nằm nghỉ

Nếu đột nhiên tim đập nhanh, bạn hãy dừng các công việc đang thực hiện và tìm chỗ thoáng mát để ngồi hoặc nằm xuống nghỉ ngơi. Bạn không nên vận động mạnh hoặc gắng sức. Bởi vận động sẽ khiến tim phải hoạt động nhanh hơn, nhiều hơn để cung cấp đủ máu đến các cơ quan trong cơ thể. Điều này khiến tình trạng càng nặng hơn.

Uống nước bù điện giải

Nếu bạn cảm thấy tim đập nhanh, hãy để ý xem cơ thể có mất điện giải, mất nước hay không? Nếu mất điện giải, hãy bổ sung ngay. Bạn có thể chắc chắn hơn về tình trạng mất nước của cơ thể thông qua màu nước tiểu sẫm, hoa mắt chóng mặt, mệt lả người, khó thở, tim đập nhanh.

Tim đập nhanh khó thở phải làm sao? Uống nước bù điện giải (Ảnh minh họa internet)

Sử dụng thuốc điều trị các bệnh lý

Tình trạng tim đập nhanh khó thở có thể do một số bệnh lý gây nên. Vì vậy, để giải quyết tình trạng này, người bệnh cần thăm khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ.

Đặc biệt, các bệnh lý tim mạch, bệnh lý về phổi có tính chất mạn tính cần được theo dõi và điều trị trong thời gian dài. Nếu bạn nằm trong đối tượng này thì hoạt động tái khám định kỳ là vô cùng quan trọng.

Thông qua quá trình thăm khám định kỳ, bác sĩ có thể đánh giá được tổng quan sức khỏe của bạn. Nếu bạn bị tim đập nhanh khó thở, bác sĩ sẽ chỉ định thực hiện một số kiểm tra để tìm ra nguyên nhân và tư vấn hướng điều trị giúp bạn bảo vệ sức khỏe.

Khi nào bạn nên đi khám khi tim đập nhanh, khó thở?

Tình trạng tim đập nhanh khó thở có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm. Do đó, nếu bạn đang gặp tình trạng dưới đây, hãy đi khám với bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời:

• Tim đập nhanh liên tục, nhiều lần trong ngày, ngay cả khi bạn đang nghỉ ngơi.
• Có cảm giác đau nhói kèm trống ngực.
• Khó thở.
• Chất lượng cuộc sống giảm, không tập trung vào công việc.
• Không thể vận động mạnh hoặc hoạt động liên tục.

Vậy khám tim đập nhanh khó thở ở đâu uy tín? Nếu bạn ở TP.HCM hoặc các tỉnh thành lân cận và đang có nhu cầu khám - điều trị, chăm sóc sức khỏe, có thể tham khảo Bệnh viện Gia An 115 - thuộc Khu Y tế kỹ thuật cao Hoa Lâm Shangri-La, Q. Bình Tân - TP.HCM. Đây là bệnh viện đa chuyên khoa kỹ thuật cao với đầy đủ trang thiết bị hiện đại chuyên khám, điều trị, tầm soát các bệnh lý, trong đó có bệnh lý hô hấp, tim mạch...

Khám và điều trị tại Bệnh viện Gia An 115

Bệnh viện Gia An 115 có nhiều ưu điểm vượt trội như:

• Quy tụ đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn cao được đào tạo bài bản với nhiều năm kinh nghiệm, đặc biệt có các chuyên gia đầu ngành tham gia các hoạt động khám chữa bệnh.
• Bệnh viện có tất cả các khoa điều trị từ Nội khoa đến Ngoại khoa, khám và điều trị đa dạng bệnh lý như Tim mạch, Hô hấp, Tiêu hóa, Nội tiết, Cơ xương khớp…
• Cơ sở hạ tầng và hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại giúp người bệnh có những trải nghiệm tuyệt vời.
• Có liên kết BHYT và bảo hiểm tư nhân – Đây là một điểm cộng của Bệnh viện Gia An 115, giúp người bệnh được hưởng dịch vụ y tế chất lượng cao với chi phí hợp lý.

Xem thêm: Nên đi khám sức khỏe tổng quát ở đâu, hết bao nhiêu tiền?

Tim đập nhanh khó thở phải làm sao? Bài viết đã cung cấp thông tin chi tiết về các bệnh lý có thể gây tình trạng tim đập nhanh khó thở. Bạn có thể thực hiện một số biện pháp để cải thiện ngay tình trạng này tại nhà, sau đó nhanh chóng đến bệnh viện để kiểm tra sức khỏe và có hướng điều trị kịp thời.