Cao huyết áp và nguy cơ đột quỵ: Đừng chủ quan với “kẻ giết người thầm lặng”

Cao huyết áp và nguy cơ đột quỵ luôn là mối quan tâm của các chuyên gia tim mạch bởi tăng huyết áp được xem là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây đột quỵ não. Khi không được phát hiện và điều trị kịp thời, huyết áp cao có thể gây tổn thương mạch máu não, dẫn đến đột quỵ với nguy cơ tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề. Hiểu rõ cao huyết áp làm tăng nguy cơ đột và biết cách kiểm soát huyết áp sẽ giúp mỗi người chủ động bảo vệ sức khỏe.

Cao huyết áp – "kẻ giết người thầm lặng"

Cao huyết áp là tình trạng áp lực của dòng máu lên thành động mạch luôn ở mức cao hơn bình thường trong thời gian dài. Theo thời gian, áp lực này khiến thành mạch dày lên, xơ cứng và mất tính đàn hồi. Đây là lý do tăng huyết áp được gọi là "kẻ giết người thầm lặng", bởi phần lớn người bệnh không nhận thấy dấu hiệu bất thường cho đến khi xảy ra biến chứng.

Ngoài đột quỵ, cao huyết áp còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạch vành, suy tim, suy thận, tổn thương võng mạc và nhiều bệnh lý tim mạch khác. Vì vậy, việc đo huyết áp định kỳ là cách đơn giản nhưng rất quan trọng để phát hiện bệnh sớm.

Cao huyết áp làm tăng nguy cơ đột quỵ như thế nào?

Đây là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Khi huyết áp tăng kéo dài, các mạch máu nuôi não phải chịu áp lực lớn liên tục. Thành mạch dần bị tổn thương, hình thành các mảng xơ vữa hoặc trở nên mỏng, yếu hơn.

Ở đột quỵ thiếu máu não, các mảng xơ vữa hoặc cục máu đông có thể làm tắc nghẽn động mạch, khiến một vùng não không được cung cấp oxy và dưỡng chất. Trong khi đó, ở đột quỵ xuất huyết não, thành mạch bị suy yếu có thể vỡ khi huyết áp tăng đột ngột, gây chảy máu trong não. Cả hai tình trạng đều cần được cấp cứu ngay vì mỗi phút trôi qua sẽ có hàng triệu tế bào não bị tổn thương.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, kiểm soát tốt huyết áp có thể làm giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ cũng như các biến chứng tim mạch khác.

Ai có nguy cơ cao?

Bất kỳ ai cũng có thể mắc tăng huyết áp, tuy nhiên nguy cơ sẽ cao hơn ở người trên 40 tuổi, người thừa cân béo phì, hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia, ít vận động hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch.

Bên cạnh đó, người mắc đái tháo đường, rối loạn mỡ máu hoặc thường xuyên ăn mặn cũng có nguy cơ cao bị tăng huyết áp và đột quỵ. Đáng chú ý, xu hướng trẻ hóa bệnh lý tim mạch khiến nhiều người trẻ cũng mắc tăng huyết áp do căng thẳng kéo dài, thức khuya và lối sống ít vận động.

Dấu hiệu đột quỵ ở người bị cao huyết áp

Dấu hiệu đột quỵ ở người bị cao huyết áp có thể xuất hiện đột ngột. Người dân nên ghi nhớ quy tắc BE FAST:

Balance: Mất thăng bằng, chóng mặt. Eyes: Mờ mắt hoặc mất thị lực đột ngột. Face: Méo miệng, lệch mặt. Arms: Yếu hoặc tê một bên tay chân. Speech: Nói khó, nói ngọng hoặc không hiểu lời nói. Time: Gọi cấp cứu và đưa người bệnh đến bệnh viện ngay.

Việc đưa người bệnh đến cơ sở y tế trong "thời gian vàng" sẽ giúp tăng cơ hội điều trị thành công và giảm nguy cơ để lại di chứng.

Người bị cao huyết áp cần làm gì để tránh đột quỵ?

Điều quan trọng nhất là tuân thủ điều trị và duy trì lối sống lành mạnh. Người bệnh nên dùng thuốc đúng chỉ định của bác sĩ, không tự ý ngừng thuốc khi huyết áp ổn định. Đồng thời, cần giảm lượng muối trong bữa ăn, tăng cường rau xanh, trái cây, hạn chế thực phẩm nhiều chất béo bão hòa và đường.

Bên cạnh đó, duy trì vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày, kiểm soát cân nặng, ngủ đủ giấc, hạn chế rượu bia và bỏ thuốc lá cũng góp phần giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ.

Kiểm soát huyết áp để phòng ngừa đột quỵ

Kiểm soát huyết áp để phòng ngừa đột quỵ là giải pháp hiệu quả và bền vững nhất. Người dân nên đo huyết áp định kỳ, khám sức khỏe thường xuyên và tầm soát các yếu tố nguy cơ tim mạch, đặc biệt khi có tiền sử gia đình mắc tăng huyết áp hoặc đột quỵ.

Tại Bệnh viện Gia An 115, người dân được thăm khám, theo dõi và điều trị các bệnh lý tim mạch, tăng huyết áp theo từng cá thể. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm cùng hệ thống trang thiết bị hiện đại, bệnh viện hỗ trợ phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ, tư vấn cách phòng ngừa đột quỵ ở người cao huyết áp và xây dựng kế hoạch điều trị phù hợp.

Tại Bệnh viện Gia An 115, người bệnh tăng huyết áp được tiếp cận nhiều phương pháp chẩn đoán và thăm dò chức năng hiện đại nhằm phát hiện sớm nguy cơ đột quỵ cũng như các biến chứng thần kinh. Bên cạnh các kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh và đánh giá tim mạch, bệnh viện triển khai các kỹ thuật đo điện não (EEG) và đo điện cơ (EMG) để hỗ trợ đánh giá chức năng não bộ, hệ thần kinh và cơ, giúp bác sĩ phát hiện sớm những bất thường, từ đó xây dựng phác đồ điều trị phù hợp, góp phần giảm nguy cơ đột quỵ và nâng cao hiệu quả điều trị.