Bác sĩ chia sẻ: Nguy cơ tăng huyết áp do áp lực công việc cao

14/03/2026

Áp lực công việc kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn có thể âm thầm tác động đến hệ tim mạch. Khi stress diễn ra liên tục, cơ thể sẽ kích hoạt hệ thần kinh giao cảm và giải phóng các hormone như cortisol, adrenaline… làm nhịp tim tăng nhanh, mạch máu co lại và huyết áp dần tăng cao.

Nếu tình trạng này kéo dài, hệ tim mạch phải hoạt động trong trạng thái “căng thẳng” liên tục, từ đó làm gia tăng nguy cơ tăng huyết áp mạn tính.

Điều đáng lo ngại là tăng huyết áp do stress thường không có triệu chứng rõ ràng. Nhiều người chỉ cảm thấy mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt hoặc hồi hộp nhưng dễ bỏ qua. Khi không được kiểm soát kịp thời, huyết áp tăng kéo dài có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như bệnh tim mạch, tổn thương mạch máu và đặc biệt là nguy cơ đột quỵ não.

Trong phóng sự “Nguy cơ bệnh huyết áp tăng do áp lực làm việc cao” do Đài Truyền hình Vĩnh Long (THVL1) thực hiện, BS.CKI. Dương Thị Hồng Nhung – Phụ trách khoa Nội Thần kinh - Đột quỵ, Bệnh viện Gia An 115 sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn:

Vì sao stress và áp lực công việc có thể làm tăng huyết áp;
Những dấu hiệu cảnh báo khi cơ thể bị quá tải do căng thẳng kéo dài;
Nguy cơ biến chứng tim mạch và đột quỵ nếu tăng huyết áp không được kiểm soát;

Ngoài ra, phóng sự cũng chia sẻ về các giải pháp giúp cân bằng công việc, kiểm soát stress và bảo vệ sức khỏe.

Mời bạn cùng theo dõi phóng sự dưới đây để hiểu rõ hơn mối liên hệ giữa stress và tăng huyết áp, từ đó chủ động bảo vệ sức khỏe tim mạch trong cuộc sống nhiều áp lực hiện nay.