Dinh dưỡng ngày Tết cho người có cholesterol cao

14/02/2026

“Người có cholesterol cao không nhất thiết phải kiêng khem tuyệt đối trong dịp Tết, mà quan trọng là lựa chọn nhóm thực phẩm có lợi cho chuyển hóa mỡ máu” - chia sẻ của ThS.BS. Võ Thị Tố Hi – Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Gia An 115.

5 lưu ý khi ăn Tết cho người bệnh tiểu đường

12/02/2026

Tết là dịp sum họp, nhưng cũng là thời điểm người bệnh đái tháo đường dễ mất kiểm soát đường huyết do thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt và vận động. Bánh chưng, bánh tét, mứt, nước ngọt, rượu bia… đều có thể khiến đường huyết tăng cao nếu không được kiểm soát hợp lý.

Uống ít nước – Thói quen âm thầm hủy hoại thận

10/02/2026

Thường xuyên uống ít nước làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận và tái phát sỏi, tăng nguy cơ nhiễm trùng tiết niệu tái diễn, bên cạnh đó còn làm suy giảm chức năng thận, thậm chí trong một số trường hợp còn phải lọc máu cấp cứu.

Dùng thạch tín trong nha khoa có thể gây biến chứng gì?

09/02/2026

“Thạch tín có thể thấm qua hệ thống ống ngà và thoát ra vùng quanh chóp răng, từ đó gây hoại tử mô nha chu và xương ổ răng, khiến tổn thương không còn khu trú trong buồng tủy mà lan sang các mô lân cận” - chia sẻ từ BS. Lê Thị Thanh Huyền – bác sĩ Răng Hàm Mặt, Bệnh viện Gia An 115.

Đau mỏi cổ vai gáy: Có nên dùng cao dán, dầu nóng?

29/01/2026

Đau mỏi cổ vai gáy là tình trạng phổ biến, đặc biệt ở người làm việc văn phòng, ít vận động hoặc thường xuyên ngồi sai tư thế. Nhiều người có thói quen sử dụng cao dán, dầu nóng để giảm đau nhanh chóng, tuy nhiên liệu đây có phải là giải pháp an toàn và hiệu quả lâu dài?

Béo bụng: Cảnh giác đái tháo đường type 2

22/01/2026

“Một trong những biểu hiện sớm nhất của kháng insulin là vòng bụng tăng, đặc biệt ở người không tăng cân nhưng lại tích mỡ nhiều quanh eo. Mỡ nội tạng càng nhiều, khả năng kháng insulin càng cao. Tình trạng kháng insulin diễn tiến âm thầm trong nhiều năm và là bước đệm dẫn đến đái tháo đường type 2” – Chia sẻ của ThS.BS. Hoàng Thị Bích Ngọc – khoa Nội Tổng hợp, Bệnh viện Gia An 115.

Yêu thương bản thân: “Liều thuốc” cho sức khỏe tinh thần

20/01/2026

Self-love (yêu thương bản thân) giúp não bộ được nghỉ ngơi, hồi phục. Khi ta yêu thương, chăm sóc bản thân một cách lành mạnh, não sẽ tiết ra các chất hóa học tích cực như dopamine, serotonin, oxytocin giúp giảm lo âu, tăng cảm giác hài lòng và cải thiện trí nhớ…

Mắt nhắm không kín, méo miệng khi trời lạnh: Cẩn trọng liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên

09/01/2026

Lệch mặt, mắt nhắm không kín, méo miệng, ăn uống rơi vãi… là những biểu hiện khiến nhiều người lo lắng, đặc biệt khi các triệu chứng này xuất hiện đột ngột trong thời tiết lạnh hoặc sau khi nhiễm lạnh. Trên thực tế, đây có thể là dấu hiệu của liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên – bệnh lý không hiếm gặp trên lâm sàng.

5 sai lầm thường gặp trong phòng ngừa và điều trị sốt xuất huyết

06/01/2026

Sốt xuất huyết không chỉ nguy hiểm ở những cơn sốt cao, mà còn tiềm ẩn rủi ro ở giai đoạn sốt lui – thời điểm nhiều người chủ quan nhất. Thực tế lâm sàng cho thấy, không ít ca bệnh diễn tiến nặng xuất phát từ những quan niệm sai lầm trong theo dõi, dùng thuốc, truyền dịch và phòng ngừa sốt xuất huyết.

Ăn trứng lòng đào: Thói quen “bổ dưỡng” hay nguy cơ tiềm ẩn?

30/12/2025

Ăn trứng lòng đào không chỉ là chuyện khẩu vị, mà còn liên quan trực tiếp đến khả năng hấp thu dưỡng chất và nguy cơ mất an toàn thực phẩm. Vậy trứng lòng đào có thực sự tốt cho sức khỏe? Ai nên ăn, ai cần tránh và mỗi ngày nên ăn bao nhiêu trứng để không gây hại?

Bác sĩ giải đáp: Cách bảo vệ da khi ngủ cùng thú cưng

18/12/2025

Ngủ chung với chó, mèo có thể mang lại cảm giác gần gũi nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho làn da, nhất là với những người có da nhạy cảm hoặc mắc bệnh da liễu. Vậy làm thế nào để bảo vệ da nếu bạn có thói quen ngủ cùng thú cưng? Bác sĩ Da liễu sẽ giải đáp ngay sau đây.

Cắt bỏ lá lách khổng lồ chiếm 1/4 ổ bụng của cụ ông gần 80 tuổi

15/12/2025

Căn bệnh rối loạn di truyền khiến cụ ông bị thiếu máu tán huyết mạn tính, đồng thời kéo theo nhiều biến chứng: sỏi mật phải cắt túi mật, rối loạn chức năng gan, giãn tĩnh mạch cửa và đặc biệt là lách phì đại khổng lồ, chiếm đến 1/4 ổ bụng.

Tỏi có giúp phòng cảm cúm không? Khi ăn cần lưu ý gì?

12/12/2025

Tỏi từ lâu được xem như “kháng sinh tự nhiên” và thường được nhiều người sử dụng mỗi khi thời tiết đổi mùa để phòng cảm cúm. Nhưng liệu tỏi có thực sự giúp cơ thể chống lại virus, vi khuẩn đường hô hấp? Khi ăn, cần lưu ý gì để phát huy lợi ích mà không gây kích ứng tiêu hóa?

Vì sao bệnh xương khớp dễ tái phát khi trời lạnh?